Dnes sme sa bavili s Laykom a so slzami v očiach mi rozprával, ako sa bojí bežeckej sezóny. Nechápala som prečo, Layk je predsa skvelý bežec. Až potom mi to došlo. Bál sa, že nebude dobre zladený a na maratóne napriek dobrému výkonu bude ľuďom na smiech. Poprosil ma, či by som mu nevybrala vhodný outfit a celkovo mu nepomohla so stylingom. Ja som sa rozhodla pre niečo lepšie. Napísať o tom článok. Aby aj ostatní čitatelia, nielen Layk, či už bežci alebo nebežci, mohli byť aj na trati štýloví…
Značiek aj štýlov máme veľké množstvo, preto Vám prinášam tip na bežecký outfit, ktorý som vytvorila subjektívne, ale samozrejme podľa najnovších trendov a zachovania funkčnosti.
Začnem asi tým najdôležitejším, a tým je bežecká obuv. Ja ako skúsený bežec Vám na základe vlastných dlhoročných skúseností môžem odporučiť značku Salomon. Majú cestnú, ako aj trailovú bežeckú obuv. Ja som pre Vás vybrala tieto:
Cena 118,60
Sú univerzálne, ale prispôsobené viac ceste ako nerovnému terénu. Je to najviac agilná bežecká obuv Salomon 3D X-Scream, vybavená 3D tvarom kopyta, 3D priľnavosťou, technológiou 3D Ride a podošvou s dynamickým odpružením. Pohodlie a presné obopnutie nôh vám zabezpečuje technológia Sensifit™. Strečový materiál 3D Flex v prednej časti sa prispôsobuje šírke nohy a dokonale ju zafixuje. Zabraňuje nežiaducim odreninám v kritických miestach. Vďaka látkovému pásu ťahajúcemu sa cez jazyk topánky sa do nich nedostanú žiadne nečistoty a kamienky. Vo vnútri sa nachádza pohodlná stielka s malými vetracími otvormi. Táto športová obuv disponuje Quicklace™ rýchlo šnurovaním (Phd. Maťo už zažil, aký je ťažký život bez tohto šnurovania) a contagrip podrážkou, ktorá zabezpečuje maximálny záber, dobrú stabilitu pri behu a tlmenie nárazov. Majú výraznú krikľavú zelenú farbu kombinovanú s jemnou modrou a veľmi štýlový dizajn charakteristický pre túto značku.
Dôležitý je aj výber oblečenia, ktoré ako inak, musí byť nielen štýlové, ale aj funkčné. Vzhľadom na výraznú farbu topánok a celkovo skvelý dizajn Salomoniek, ponecháme ich ako dominantný prvok outfitu a zvyšné veci budem zlaďovať práve k nim.
Odporúčam pánske ponožky Icebreaker Multisport Cushion Light Mini vyrobené z najjemnejšej merino vlny. Vyznačujú sa vynikajúcimi tepelnými vlastnosťami a vynikajúcou priedušnosťou. Majú zosilnenú pätu a špičku a zabezpečujú stabilizáciu achilovky a priehlavku, špeciálny tvar presne kopíruje chodidlo, preto výborne sedia na nohe, majú prirodzené antibakteriálne vlastnosti a priedušné ventilačné zóny. Sú čierne a nenápadné, takže ladia, ale zelený pásik pekne podtrhne farbu topánok.
Cena 18,35
Tričko som pre Vás vybrala Inov-8 Base Elite™ 160 SSZ. Obsahuje antibakteriálnu úpravu Polygiene. Vďaka zipsu je možné lepšie riadiť termoreguláciu. Má dvojitý golier, ochranu na telo UPF 50 a takisto reflexné prvky.
Cena 50,55
Všimnite si inverznosť farieb oproti topánkam. Je to určite zaujímavejšia kombinácia farieb, ako keby sme volili zelenú, akej sú topánky. Modrá farba trička nechá vyniknúť špičku a pätu topánky a zips v krikľavej zelenej ostáva spájajúcim prvkom týchto dvoch kusov bežeckej výbavy.
Nohavice volím jednoduché, aby sa nám nebili s ostatnými farbami outfitu. Pánske ¾ nohavice Icebreaker Drive Tights z rady GT z prémiovej merino vlny s prídavkom lycry pre ešte lepšiu reguláciu a pružnosť počas rôznych športových aktivít. Majú vnútorný elastický pás, tvarované kolená, klin zabezpečujúci pohodlie a voľnosť pohybu. Samozrejmosťou sú reflexné prvky.
Cena 62,90
V prípade nepriaznivého počasia môžete mať stále po ruke túto minimalistickú bežeckú bundu – Mammut MTR 201 Rainspeed M, ktorá disponuje fantastickou priedušnosťou a odolnosťou proti vode. Je ľahká, malá a zbaliteľná do vrecka na hrudi. Má ventilačné otvory v oblasti chrbta, priliehavú kapucňu, nastaviteľný spodný lem so sťahovacou šnúrkou. Hmotnosť: 210 g, materiál: DRYtech™ 2.5 –Layer, vodeodolnosť: 10 000 mm, priedušnosť: 15 000 g/m2/24h.
Cena 141,90
Keďže sa oblieka na tričko a tým pádom ho zakryje, nebude sa biť s rovnakou modrou farbou trička.
A ešte nejaké doplnky na záver, lebo viete ako sa hovorí, správne doplnky dokážu vystreliť každý outfit do fashion-neba.
Pre prípad behu na dlhšiu trasu si môžete k Salomonkám doplniť batoh z rovnakej kolekcie:
Cena 54,20
Samozrejme som nezabudla ani na pitný režim a neprinášam Vám len obyčajnú fľašu, ale tento fantastický set:
Cena 45,95
Rukavica z priedušného elastického materiálu, mäkká 3D sieťovina sa vďaka technológii Sensifit dokonale prispôsobí telu bez oderov, systém dvojitého upevnenia fľaše pomocou zápästnej gumy a gumky obopínajúceho hrdlo fľaše, ventil Blaster pre rýchlajšiu hydratáciu s vyšším prietokom a mäkším pocitom v ústach, objem fľaše 237 ml, neuveriteľná nízka hmotnosť hmotnosť 70 g, hmotnosť fľaše iba 30 g.
Slnečné okuliare sú nielen dôležitým, ale hlavne sexy doplnkom. Tieto majú Climacool ventilačný systém, SPX materiál – ultraľahký a pružný, Flex Zones, 10 Vision AdvantageTM PC Lenses – 10 bázové polykarbonátové sklá so špeciálnou povrchovou úpravou, Extreme wrap around design – maximálne zorné pole a najlepšia ochrana, TRI.FITTM System – trojpolohové nastavenie straničiek pre individuálnu potrebu, Double-Snap Nose Bridge – nastaviteľný nosník si prispôsobíte šírke vášho nosa, Quick-Release Hinge – rýchlo odnímateľné straničky, Traction GripTM – protišmyková úprava straničky, hydrofóbna úprava skiel, kategória: 3, absorpcia svetla 87%.
Cena 142,55
Sú jednoduché športové čierne, ale sklá krásne ladia s ostatnými kúskami outfitu.
V prípade silného slnka je dobré mať šiltovku proti úpalu, táto ma technológiu HeatGear – udržuje telo v chlade plus má všité potítko.
Cena 18,35
Potítka – 2 ks v balení – obe samozrejme ladiace k Vášmu bežeckému outfitu, takže výber je na Vás (aj keď ja by som volila modré).
Cena 7,90
Ako vidíte, milí čitatelia-bežci, aj pri športe môžete byť štýloví a funkční zároveň, a to len za necelých 700 eur.
S takouto výbavou, akú som Vám ja navrhla, Vám víťazstvo nemôže uniknúť.
Dovoľte mi poznamenať, že prvá veta je tam len a len kvôli zaujatiu čitateľa. Ja nikdy neplačem.
Trochu som dúfal, že budú spomenuté aj nejaké hodinky, držiak na iphone a hrudníkový pás na meranie tepu. V prípade problémov s kolenami je tiež výborný pás doktora Levina a pre ľudí čo majú strach z pádu ešte rôzne chrániče na dlane, lakťe a kolená. V prípade, že bežec prekročí povolenú rýchlosť by som z vlastnej skúsenosti doporučil prilbu. Stačí obyčajnú na bicykel.
Ak ale chcete podať životný výkon, stačí aby vás uprostred behu chytila sračka a vtedy zistíte, aký silný jedinec ste.
Som naozaj vdacny Pyxelovi, ze prispel do diskusie hodnotnymi skusenostami zo svojho bezpeckeho zivota. Mozem potvrdit, ze pri tej sracke bol nedostihnutelny.
true story
Nie kazdy ma to stastie a stihne dobehnut. To ale predsa vo svete vrcholoveho sportu nieje prekazka.
haha, musim povedat ze tento obrazok som prvykrat videl asi pred 4 rokmi a odvtedy na neho pri behani casto myslim 🙂